Leitartikel

Lach-Yoga-Seminar in Obing

Veröffentlicht von Toni Hötzelsperger

Obing-Pittenhart-Kienberg: „Fröhlich ins neue Jahr starten“ stand beim dem 90-Minütigen Wohnfühlseminar am 13. Januar 2026 im Bürgertreff in Obing im Fokus.

Susanne  Butkewitz, die Quartiersmanagerin der Verwaltungsgemeinschaft Obing hat die Senioren der VG zum Lach-Yoga eingeladen. Die Veranstaltung stand ganz im Zeichen von Freude, Bewegung, Entspannung und geselligem Austausch und zog Teilnehmende aus der gesamten Verwaltungsgemeinschaft an. Unter der fachkundigen Anleitung von Lachyoga-Lehrer Robert Meisner wurden verschiedene Lachübungen, Atemtechniken und einfache Bewegungsimpulse praktiziert. Ziel war es, Stress abzubauen, das Wohlbefinden zu steigern und die Gesundheit zu stärken. Wer die Übungen zunächst mit Skepsis betrachtete, verließ den Kurs mit einem leichten Grinsen und einem deutlich aufgehellten Gemüt. Gerade die hellen und freundlichen Räumlichkeiten des Bürgertreffs bieten für Treffen und Seminare einen hervorragenden Rahmen um den Alltag zu entfliehen und sich auf eine humorvolle Auszeit einzulassen.

Eine Teilnehmerin äußerte nach der Stunde: „Das Warmlachen hat direkt gute Laune gebracht. Es ist schön, hier zusammenzukommen und gemeinsam etwas für das Wohlbefinden zu tun.“ Ein weiterer Teilnehmer ergänzte: „Die Übungen sind einfach anzuleiten und trotzdem wirkungsvoll, man spürt förmlich, wie sich der Alltagstress löst“. Die Veranstaltung gehört zur Reihe gesundheitsfördernder Angebote, die das Miteinander in der Verwaltungsgemeinschaft stärken und den Austausch zwischen den Senioren fördern sollen. Für Interessierte weist das Quartiersmanagement darauf hin, dass ähnliche Kurse auch künftig geplant sind. Informationen zu Terminen gibt es auf der Rathaus Homepage, sowie in entsprechenden Presseartikeln.

Bericht und Foto: Emmy Künzner-Hingerl


Redaktion

Toni Hötzelsperger

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